—— 70岁瑜伽奶奶 ——

　　一位70岁的中国奶奶刷爆朋友圈，当看到她唯美专业的瑜伽照，真的很难和她的年龄挂钩。

　　她真的70岁，不要怀疑自己的眼睛。

　　这些需要力量、柔韧、平衡的动作她都信手拈来 ▼

　　在她身上，瑜伽的美不需言说 ▼

　　瑜伽练的不是柔韧，是一种自信，一种健康，一种心态。

　　不要停留在你错误的认知，瑜伽不仅仅只是拉伸柔韧 ，而是让你遇见更美的自己 ▼

　　—— 杭州73岁瑜伽教练 ——

　　杭州有个神一样的瑜伽老爷子，名叫乐明潮，73岁哦。

　　他70岁考出高级瑜伽教练证，成为杭州为数不多的拥有这个证书的人。

　　这两年他在几个社区免费开班教瑜伽，各种高难度瑜伽动作不在话下，学生也是清一色中老年人。

　　网友看了都说：希望老了也能这样。

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